THEMA: Lauf- und Trainingsplan für April/Mai '24

Sonntag, den 14.04., 9:00 Uhr am I-Punkt: Lauf-ABC, "Neuer Garten andersherum" -> Pfingstberg -> Schiffbauergasse -> Nuthebrücke -> Babelsberger Park (Höhenweg) -> Glienicker Brücke -> Neuer Garten -> Rückweg variabel. Längere Strecke ca. 15km, kürzere ca. 10km.

Sonntag, den 21.04., 9:30 Uhr am I-Punkt: Ruinenberg -> Klausberg -> Neues Palais (hier Abkürzungsoption über Orangerie zurück, ca. 9km) -> Wildpark West (mit Kellerberg) -> Sanssouci -> Mühlenbergweg -> Ruinenberg, ca. 15 km.

Sonntag, den 28.04., 9:00 Uhr Glienicker Brücke: Wir nehmen am RBB-Lauf teil. Näheres unter rbb-lauf.de - wir sehen uns, keep on running!

Mai 2024

Sonntag, den 05.05., 9:30 Uhr am I-Punkt: Es geht durchs Nedlitzer Holz zum Kirchberg und dort die große Runde mit Ausblick und Abstecher zum "Pumpenhaus". Zurück geht es über die Birnenplantage. Gesamt ca. 12 - 14km

Sonntag, den 12.05., 9:30 Uhr am I-Punkt: (Annette & Peter sind nicht da) Streckenvorschlag (Gruppen-Entscheidung) Klausberg -> Park Sanssouci und zurück.

Sonntag, den 19.05., 9:30 Uhr am I-Punkt: Pfingstsonntag

Sonntag, den 26.05., 9:30 Uhr am I-Punkt: Wir laufen eine lockere Runde (8 - 12 km) durch die Feldflur.