Wettkampf
"Egal, ob ich eine gute Zeit laufen werde oder nicht, ich werde eine gute Zeit haben!"
Tim Morris
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Die Schnürung...,
ein sehr unterschätztes Laufdetail. Wie wichtig ist die Schnürung eines Laufschuhs oder schon mal was von der Marathon-Schnürung gehört?
Die Säulen des Laufens...
...oder auch - wenn, dann richtig!
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Lauferleben -
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Wettkampf-Einstieg
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Lauferleben -
Trainer-C (DOSB)
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