Laufen und die Philosophie - Ich laufe also bin ich!
Läufer und Philosophen haben etwas gemeinsam. Beide wollen etwas erreichen. Das Oxford Dictionary of Philosophy schreibt, dass der Begriff Diskurs von dem lateinischen diskursis abstammt und Laufen von einem Ort zum anderen bedeutet.
"Kurz gesagt, Jogger laufen, weil ihnen das Laufen hilft, ein gutes Leben zu leben. Und ich kann mir keinen besseren Grund vorstellen."
Raymond J. Vanarragon aus "Die Philosophie des Laufens"
Den Ort, oder im übertragenen Sinne das, was Läufer und Läuferinnen erreichen wollen, definieren sie individuell letztlich für sich selber. Unterschiedlichste Zielsetzungen, die alle etwas miteinander gemeinsam haben, nämlich die Bewegung dort hin.
"Ich laufe, um Leere zu erlangen" Haruki Murakami
Laufen...
...um bei sich selbst anzukommen.
Das war natürlich und ursprünglich nicht der Grund dafür mit dem Laufen anzufangen, wir wussten schließlich auch nicht, wo wir jemals ankommen werden. Mit dem Laufen anzufangen hatte für uns vielfältige Gründe, und vielfältige Gründe sind es geblieben, die uns bis heute immer noch "am Laufen" halten.
Inzwischen sind es mehrere Jahrzehnte an gemeinsamen Sporterfahrungen, insbesondere aber Lauferfahrungen. Das Laufen war uns in allen Lebenslagen stets ein guter Begleiter. Und das Laufen bedeutet auch stets die Auseinandersetzung mit sich selbst. Wenn man anfängt, sich Ziele zu setzen, schmiedet man auch Pläne, diese Ziele zu erreichen, man benötigt ein wenig Struktur und etwas Disziplin. Ist dies noch nicht gegeben, entwickelt man beides bald und spätestens dann beginnt man sich besser kennen zu lernen.
Wo sind meine Grenzen, wie gut kenne ich mich überhaupt, was weiß ich über meine körperlichen und mentalen Fähigkeiten? Bin ich ehrgeizig oder eher weniger, kann ich mich aufraffen, regelmäßig Sport zu treiben und wie schaffe ich es, den inneren Schweinehund zu überwinden wenn es um eine körperliche Herausforderung geht? Und viele Fragen mehr, die auch den Alltag betreffen, den es durch regelmäßiges Laufen gilt, neu zu organisieren.
"Regelmäßige ausdauernde Bewegung verändert Lebensstile wirksam und dauerhaft."
Deutsches Lauftherapiezentrum e.V.
Das Lauferleben ist für uns heute die Summe aller positiven Effekte, die für uns das Laufen hat, und das möchten wir hiermit und (auch) mit dieser Seite mit anderen Läuferinnen und Läufern gerne teilen.
Egal welche Ziele Du verfolgst - gemeinsam Laufen bringt Dich deinen Zielen näher - Keep on Running!
- Wertvolle Tipps erhältst du unter Laufen